Часто ли вы раздражаетесь?
Задавали себе этот вопрос❓
Я раньше очень часто раздражалась 😡 на все вокруг: детей, мужа, ситуации, которые не могла контролировать, на саму себя, на свою беспомощность.
И это раздражение меня съедало изнутри. Довлело надо мной. Мои мышцы 💪 были напряжены. Меня мучились частые головные боли 🤕
А однажды, когда сын Егор, сказал мне: «мам, а почему ты не улыбаешься? А все время кричишь? Я не помню твою улыбку…» мне пришло четкое понимание, что я живу неправильно. Это был зародыш пробуждения моей души. И с тех его слов, я начала поиски себя и своей потерянной улыбки. Мой путь был долгий (хотя для кого-то он покажется быстрым). Три года мне потребовалось, чтобы дойти туда, где я сейчас нахожусь.
Могу с уверенностью сказать, что сейчас я улыбаюсь часто. А ещё больше смеюсь.
Я перестала быть надзирателем, а стала больше наблюдателем и научилась прислушиваться к себе.
У меня наладились отношения с детьми. А главное что я приобрела, это внутреннее спокойствие и уверенность, что всё в моей жизни идёт так, как я этого хочу.
Да, и ещё у меня прошли головные боли 💃