Питание играет огромную роль в спорте, особенно для детей-спортсменов. Но найти достоверные знания по этой теме не так просто. Спортивный нутрициолог Юлия Николаева проводит обучающие лекции и консультирует спортсменов по питанию. Она расскажет о роли питания в тренировочном процессе, важности режима питания, особенностях питания в конкретном виде спорта и покажет, как самостоятельно выстраивать питание в зависимости от тренировок в течение дня.